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Cyclisme

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L'HEBDOMETRE

4 Mai 2013

Rédigé par Anthony Barthet et publié depuis Overblog

Les kilomètres grimpent, les intensités aussi ?

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A
Anthony BARTHET
04/05/2013 20:46
3 sorties route ( 3 bons travail avec de l'IT en 30''-30"" + 1 CLM de 30 bornes) ; 2 entrainements sur home trainer et 1 footing. Programme varié pour un joli mois de fevrier...
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